为进一步加强我校学生心理健康教育工作队伍建设，提升辅导员队伍的心理育人能力与自我关怀水平，2018年，心理健康教育咨询中心精心策划并组织开展了以“关爱心灵·赋能成长”为主题的系列辅导员心理健康活动。该系列活动旨在为辅导员提供专业的心理支持、技能培训和交流平台，使其更好地服务于学生的全面成长，同时维护自身心理健康，实现师生共同发展。

活动伊始，中心举办了“压力管理与自我关爱”专题工作坊。工作坊邀请校内外资深心理专家，通过理论讲解、案例分析和体验式练习，引导辅导员识别工作与生活中的压力源，学习科学有效的压力调适策略，如正念放松、情绪管理和时间规划等。参与者们在互动中分享了各自面临的挑战与应对经验，在专家的指导下，掌握了将心理保健知识融入日常工作与生活的方法，提升了心理韧性。

中心组织了“深度沟通与学生心理危机识别”技能提升培训。培训聚焦于辅导员日常工作中的核心环节，系统讲授了与学生建立信任关系、进行有效谈心谈话的技巧，以及早期识别学生心理危机信号、进行初步干预和转介的流程与规范。通过角色扮演、情景模拟等实战演练，辅导员们深化了对学生常见心理问题的理解，增强了处理复杂心理状况的实操能力，为构建更加及时、有效的学生心理支持网络奠定了坚实基础。

系列活动还包含了“辅导员团体心理沙龙”与“个体心理咨询体验”。在轻松、安全的团体氛围中，辅导员们围绕特定主题（如职业倦怠、工作家庭平衡等）展开深入交流，彼此倾听、支持，释放情绪，汲取同行智慧。中心为有需要的辅导员提供了保密的个体心理咨询体验机会，让他们亲身感受心理咨询的过程与价值，从而更积极地关注自身心理状态，并能更自然地向学生推介心理咨询服务。

本次系列活动的成功举办，得到了广大辅导员的积极响应与高度评价。参与者普遍反映，活动内容贴近实际需求，形式丰富多样，不仅提升了自身的专业素养与助人技能，更获得了宝贵的情感支持与个人成长。大家表示，将把所学所感应用于未来的学生工作中，以更健康、更专业、更饱满的状态陪伴学生成长。

心理健康教育咨询中心负责人表示，辅导员是开展学生心理健康教育、守护学生心灵健康的重要力量。中心将持续关注辅导员群体的心理需求，不断完善支持体系，通过常态化、专业化的培训与活动，赋能辅导员队伍，共同营造理解、尊重、关爱、互助的校园心理文化氛围，为学生的健康成长和学校的和谐稳定提供坚实的心理保障。